Kako vratiti srčani ritam kod kuće

Malo ljudi zna što su lupanje srca. Srce može lupati u prsima nakon prekomjernog fizičkog napora, od intenzivnog uzbuđenja pa čak i za vrijeme zaljubljivanja. Međutim, najčešće se takvo ponašanje srčanog mišića promatra zbog aritmije - kršenja normalnog ritma otkucaja srca.

Prva pomoć za aritmije

Загрузка...

Što ako srce počne mahnito udarati u prsima bez ikakvog vidljivog razloga? Prvo je nazvati liječnika. Pogotovo ako prvi put naiđete na probleme sa srcem. Aritmija može završiti tako naglo kao što je i počela, ali to nije razlog da se izbjegne savjetovanje s liječnikom. Aritmija koja se spontano pojavila znak je ozbiljnih poremećaja u tijelu.

Prva pomoć osobi s aritmijom treba pružiti njegovoj rodbini. Evo što se može učiniti prije dolaska liječnika kod kuće.

  1. Stavite pacijenta na krevet ili kauč. Ako aritmija dođe na ulicu, stavite osobu na klupu ili stolicu.
  2. Pokušajte smiriti pacijenta udicom ili lopovom. Čak i ako lažete - zapamtite da je to laž spasenja. Od loših vijesti u ovom trenutku bolje je suzdržati se.
  3. Ako je osoba stisnuta kravatom ili šalom, uklonite ovaj pribor. U sobi treba otvoriti prozor za pristup svježem zraku.
  4. Da bi se otkucaji srca vratili u normalu, od pacijenta se traži da izvrši sljedeće radnje. Morate zadržati dah 10-20 sekundi, a zatim kašljati.
  5. Ako to ne pomogne, morate izazvati povraćanje kod osobe. To se može postići pritiskanjem korijena jezika. Često povraćanje spašava osobu od napada, a otkucaji srca vraćaju se u normalu.
  6. Možete dati osobi piće, morate oprati lice. Ako je moguće, trebate spustiti lice pacijenta na nekoliko sekundi u hladnoj vodi.
  7. Ako na ruci ima ustajale kore raženog kruha, osoba bi ga trebala jesti.

Ove aktivnosti pomoći će vam vratiti ritam srca i prije dolaska hitne pomoći.

Narodni recepti protiv aritmija

Kao što je Avicenna rekla, na Zemlji nema biljaka koje ne bi ništa izliječile. Svaka biljka može izliječiti osobu od određene bolesti. Prikupili smo za vas najučinkovitije recepte koji mogu obnoviti srčani ritam i riješiti se aritmija. Neke dekocije i tinkture mogu se piti kao hitna mjera za zaustavljanje napada. Drugi imaju ljekoviti učinak, a ako ih stalno pijete, napadi postaju rijetki i nisu tako intenzivni.

  1. Mint. Ova se biljka može popiti i samim napadom i svakim danom na prazan želudac. Ulijte tri žlice paprene metvice kipućom vodom, ostavite da stoji nekoliko sati. Ako je napad već počeo, možete piti svježe iskovan čaj.
  2. Valerijana, gušterica, anis, stolisnik. Ova se zbirka preporuča koristiti za one koji pate od povećanog ritma srčanog mišića. Uzmite jednu žlicu svakog sastojka i stavite je u termosicu. Napunite s dvije litre kipuće vode. Pijte pola čaše prije svakog obroka - tri puta dnevno. Redovita upotreba takvog izvarka vratit će zdrav ritam otkucaja srca.
  3. Heather. Ova biljka savršeno utječe na rad srca, smiruje živce, ublažava grč srčanog mišića. Kuhani decoction može se piti tijekom dana umjesto čaja, a heather infused s alkoholom može se koristiti kao hitne mjere liječenja u slučaju napada.
  4. Sezamovo ulje, limun, orasi. U malu količinu kipuće vode staviti oprati i izrezati na komade limuna. Neka neko vrijeme kuha. Zatim na masu dodajte sjeckane orahe i sezamovo ulje. Za 100 ml vode treba 3 limuna, 9 žlica ulja i čašu oraha. Za slatkiše, možete dodati med. Masa treba držati na toplom mjestu, a zatim procijediti. Pripremljen za piti žlicu prije svakog obroka. Držite lijek u hladnjaku. Pokazuje se osobama s usporenim otkucajima srca.
  5. Kosti od marelice, limun i med. Sljedeći recept pomoći će smirivanju otkucaja srca, koji je počeo na živcima tla. U mlin za meso izvrnite pola kilograma limuna i šaku koštica marelice. Dodajte pola čaše meda. Jedite kuhani lijek prije spavanja na žlicu. To će normalizirati rad srca i smiriti živce.
  6. Nevena. Ova biljka savršeno obnavlja srčani ritam. Ako se često javljaju napadi aritmije, u hladnjaku morate imati spreman izvarak cvjetova nevena, kako biste odmah po potrebi uzeli lijek. U nedostatku napada, morate piti pola čaše čaja svaki dan na prazan želudac.

Zapamtite da recepti za tradicionalnu medicinu mogu biti korisni samo u utvrđivanju prave dijagnoze. Nemojte sami liječiti - posavjetujte se s liječnikom. Tek nakon što je dijagnosticiran i propisan tretman, možemo se konzultirati s njim o dodatnim terapijskim mjerama u obliku uvaraka i tinktura.

Što učiniti kako bi izbjegli aritmije

Загрузка...

Da bi srčani ritam ostao normalan, morate promijeniti kvalitetu života. Prestanite biti nervozni zbog sitnica, promijenite svoj živčani rad na opušteniji način. Promijenite hranu - morate isključiti masne, pržene, visokokalorične obroke. Nemojte piti kavu i jak čaj, manje slatko. Više vježbajte kako biste trenirali svoje srce. Međutim, zapamtite da opterećenje treba biti umjereno - bez ekstremnih poteškoća s disanjem. Odustani od alkohola i pušenja - loše navike su vrlo štetne za rad srca.

Za treniranje mišića odgovornog za ritmičko djelovanje srca, napravite sljedeću vježbu. Skupite punu prsa zraka, držite usta i nos i pokušajte izdisati. Oni to još uvijek rade kad polože uši. Vježbajte nekoliko puta dnevno.

Srce je jedan od glavnih organa ljudskog tijela. Stoga, svaki neuspjeh u njegovom radu zahtijeva pažnju i pažljivu analizu. Ako se srce zaustavi, ritam mu se prekida, ako osjetite lud srce u prsima - obratite se liječniku. Vodite brigu o sebi i svom životu - trebate svoje najmilije!

Pogledajte videozapis: Šta otkucaji srca govore o vašem zdravlju (Studeni 2019).

Загрузка...

Popularne Kategorije

Загрузка...