Što učiniti ako kosa brzo postane masna

Ako glava postane prljava nakon 8-12 sati nakon pranja, možete govoriti o narušavanju funkcije lojnih žlijezda. Njihov se rad pogoršava zbog hormonalnih poremećaja, bolesti probavnih organa i neuravnotežene prehrane. Redoviti stresovi, gljivične infekcije i neki lijekovi utječu na vlasište. Da biste smanjili količinu izlučene masti i riješili se kozmetičkog problema, vrijedi mijenjati svoje navike.

Izbornik za lijepu kosu

Liječenje lojnih žlijezda započinje savjetovanjem trichologist. Potreban je za osobe čiji skalp ne samo da brzo raste, već postaje prekriven koricom iz mrtvog epidermisa. Simptomi ukazuju na seboroični dermatitis. Samo specijalizirana kozmetika i preparati mogu ukloniti perut i obnoviti normalno funkcioniranje lojnih žlijezda. Tradicionalne metode neće spasiti od gljivične infekcije, već samo pogoršati problem.

Za liječnika treba konzultirati i u nedostatku peruti. Trichologist ili dermatolog mora poslati pacijenta na test krvi kako bi provjerio razinu hormona. U žena, kosa brzo postaje prljava zbog viška testosterona i progesterona. Koncentracija hormona povećava se zbog neispravnosti jajnika, kao i tijekom trudnoće. Naravno, buduće majke će morati čekati i pažljivo odabrati kozmetiku za svoju kosu. No, djevojke s hormonskim poremećajima mogu ponuditi lijekove koji normaliziraju razinu testosterona i smanjuju količinu proizvedenog sebuma.

Ako su reproduktivni organi i štitnjača u savršenom redu, trebali biste ponovno razmotriti prehranu. Funkcija lojnih žlijezda je smanjena s problemima s probavnim traktom. Ali zdravlje crijeva i želuca izravno ovisi o proizvodima koje ljudi konzumiraju.

Uz višak sebuma, preporučuje se izbjegavanje teških i masnih namirnica:

  • bogate juhe od mesa i gljiva;
  • sendviči s kobasicom;
  • prženi krumpir;
  • poluproizvodi;
  • brza hrana.

Stanje kose će se poboljšati ako osoba odbije slatkiše i instant kavu. Iz izbornika isključite bijeli kruh, alkohol i vruće začine. Prestanite jesti ručak u kafiću brze hrane i počnite češće pripremati vlastite dijetne obroke.

Normalizirati rad probavnih organa i pomoći lojnih žlijezda:

  • kikiriki i bademi;
  • citrusi, osobito naranče;
  • fermentirani mliječni proizvodi;
  • zobena kaša i mekinje;
  • kukuruzna i pšenična krupica;
  • grožđice i sušena sjemenki bundeve;
  • grah, grašak, leća i grah;
  • kuhana jaja i omleti na pari;
  • svježi sok od mrkve.

Biljne salate i variva korisne su u višku sebuma. Brokula, krastavci, rajčica i zelenilo sadrže vlakna koja čiste crijeva, ubrzavaju metabolizam i poboljšavaju stanje gornjih slojeva epidermisa.

Pravilna prehrana se preporuča dopuniti vitaminskim kompleksima koji sadrže silicij, željezo, retinol, B12 i tokoferol. Ako kosa brže raste, željezo i pantotenska kiselina će vam pomoći. Elementi su bogati karfiolom, goveđom jetrom, repom, svježim sokom nara i brokulom.

Metabolizam i djelovanje lojnih žlijezda poboljšava se zahvaljujući čistoj negaziranoj vodi. Tekućina sprječava začepljenje folikula dlake, aktivira metabolizam i vlaži kožu iznutra. Za kovrče ostao čist i voluminozan do 2-3 dana, morate piti 2 litre vode dnevno.

Loše navike

Kosa koja raste nakon 10-12 sati ne može se sušiti sušilom za kosu i peglati. Ne preporučujte često uvijanje. Skalp se suši zbog vrućeg zraka, a žlijezde lojnice počinju aktivnije raditi kako bi ga navlažile, jer je njihov glavni zadatak hraniti i obnoviti gornje slojeve epidermisa.

Nemojte zloupotrebljavati šampon. Naravno, djevojke žele da njihova kosa uvijek izgleda svježe i dobro njegovana. Ali morate patiti. Između postupaka čišćenja preporuča se pauzu od dva do tri dana. A kako bi kosu zadržali duže i voluminoznije i ljepše, morate ih što manje dotaknuti rukama.

Korisno je češljati uvojke nekoliko puta dnevno. Koristite bolje plastične kapice, koje se redovito pere ispod slavine s antibakterijskim sapunom. Zbog češlja, sebum koji se proizvodi žlijezdama se distribuira po cijeloj dužini, a ne akumulira se na korijenu.

Vlasnicima problematične kose savjetujemo da izbjegavaju sintetičke kape i odbacuju uske čuperice koje ometaju cirkulaciju. Prilikom polaganja ne zloupotrebljavajte gelove, voskove i pjene. I bolje je napustiti takva sredstva za 1-2 mjeseca. Sastavi za blokiranje začepljuju pore, tako da se rad lojnih žlijezda pogoršava. Ako frizura ne drži oblik bez pjene ili voska, za vrijeme pranja potrebno je trljati prirodne pilinga u vlasište. Oni čiste pore i neutraliziraju negativan utjecaj proizvoda za oblikovanje.

Uz višak sebuma preporučuje se nositi kratku kosu ili frizure srednje duljine. Kupite šampone koji ne sadrže proteine, lipidne komplekse i silikon. Aditivi samo učvršćuju kovrče i smanjuju glasnoću. Frizeri savjetuju transparentnu kozmetiku. Višak masnoća koja se nakuplja na korijenu može se očistiti suhim šamponom.

Nemojte odustati od balzama i maski, ali oni trebaju biti lagani i hranjivi. Ali s prirodnim uljima morate biti oprezni. Nanesite sredstva za popravak samo na vrhove ako su suhi i lomljivi. No korijeni se ne premazuju uljima kako se pore ne bi začepile, ili se kompozicije temeljito isperu šamponima sa SLS-om.

Ljubiteljima toplog tuša se savjetuje da prate temperaturu dok peru glave. Voda bi trebala biti jedva topla, inače će se povećati proizvodnja sebuma. Neko vrijeme vrijedi odbiti kupke i saune. Visoke temperature i vruća para negativno utječu na stanje kose i gornjih slojeva epidermisa.

Maske za spašavanje i ispiranja

Ako ste još uvijek daleko od pranja kose, ali vaša kosa izgleda neuredno i prljavo, to će uštedjeti vaš domaći suhi šampon. Trebat će vam krumpir i kukuruzni škrob, široka četka za nanošenje boje i prirodnog kakao praha. Plavušama se savjetuje da uzmu malo smeđeg dodatka, ali brinete, naprotiv, ne bi trebale biti škrte, tako da uvojci nisu prekriveni umjetnom sivom kosom.

Suhi prašci se miješaju u tanjur ili zdjelu i nanose četkicom na korijenje. Ostavite 30-40 minuta tako da sastav upije višak masnoće. Ostaci se češljaju po češlju. Nakon toga šampon će dodati volumen i zdrav sjaj.

Funkcija lojnih žlijezda obnavlja se glinenim maskama. Postoji nekoliko mogućnosti za terapijska sredstva:

  1. Vrećica crvenog praha u kombinaciji sa 30 g suhog senfa. Dodajte tanku struju vruće vode kako biste dobili kremastu pastu. Utrljajte prste u korijene prije nego što počnete s postupcima s vodom. Roll up za 15 minuta s plastičnom vrećicom i vuneni šal. Uz blagi peckanje, potrebno je trpjeti, a uz jake opekline odmah isprati kompoziciju s toplom vodom.
  2. Dvije vrećice plave gline razrijeđene 2-3 žlice. l. jabučni ocat. Suština i mogućnost tablice neće raditi, previše je agresivna. Ulijte malo vode u masu kako bi postala vodena. Postupak traje pola sata. Ostaci gline oprali su blagim šamponom. A kosa nakon maske ispire se vodom, kojoj se dodaje čaša jabučnog octa.
  3. Bijelu glinu razrijedite mineralnom vodom do kremaste debljine, samo popijte piće bez plina. Ostavite korijen ispod plastične kapice i rupčića 30 minuta. Vrhovi, ako su suhi, podmažite kokosovim ili maslinovim uljem. Iako pogodan i čičak.
  4. Ako je vlasište osjetljivo i osjetljivo, plava glina se ne miješa s jabukovim octom, već s kefirom. Dodatak kiselog mlijeka vlaži i hrani korijene.

Normalizira sebaceous žlijezde pomaže piletina žumance. Billet umutiti umutiti i sipati u bujnu masu od 2-3 žlice. l. sok od limuna. Bolje svježe, u verziji trgovine, puno konzervansa, što će pogoršati stanje kose. Egg znači zadržati 30-40 minuta. A kako bi se izbjegao neugodan miris, vrijedi oprati kovrče biljnom juhom s mentom ili eukaliptusom.

Vlasnicima fine kose preporučujemo izmjenjivanje glinenih maski hranjivim uljima. Koristite masline, badem ili kokos. Pomiješajte u jednakim omjerima s grejpom ili sokom od naranče, uvijek svježi. Ulja vlaže kožu glave, tako da žlijezde lojnice počinju proizvoditi manje masti. Sokovi obogaćuju gornje slojeve epidermisa vitaminima koji obnavljaju i jačaju folikule kose.

U koži tijekom pranja preporuča se utrljati tijesto od morske soli, a brinetama se savjetuje da obratite pozornost na talog kave. Kućna riba obnavlja cirkulaciju u dubokim slojevima epidermisa i sprječava začepljene pore. Samo tvrde čestice mogu ozlijediti korijenje, pa bi pokreti trebali biti spori i uredni.

Ostaci pilinga i medicinskih maski isprali su se biljnim izljevom. S povećanim izlučivanjem lojnih žlijezda spremite:

  • lubanje i bobice oskoruše;
  • kadulje,
  • cvatovi kamilice;
  • koprive;
  • bokvica;
  • hrastova kora;
  • nana;
  • Gospina trava.

Prirodne sirovine piju kipućom vodom i inzistiraju na votki. Alkoholni losioni ljekovitog bilja mogu se razrijediti vodom, dodati maskama ili utrljati u vlasište.

Rad lojnih žlijezda nije normaliziran za 1-2 tjedna. Potrebno je nekoliko mjeseci za poboljšanje stanja vlasišta i kose. Glavna stvar je da redovito koristite narodne lijekove, odaberite nježne šampone i zaboravite na postojanje curlinga, sušila za kosu i glačanja. Također se pridržavajte pravilne prehrane i pijte puno vode.

Pogledajte videozapis: Sampon za rast kose i protiv opadanja + TEST 3 meseca (Listopad 2019).

Загрузка...

Popularne Kategorije

Загрузка...